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ヨガ 季節の変わり目は、ヨガで体も心も整えていきましょう!!

10月2日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

体調崩している人も多い季節の変わり目は、ヨガで体も心も整えていきましょう!!
今日も丁寧にしっかりと動いていきました\(^-^)/

Yuko 11:00~ ジャズダンス

なんと10月に突入ですね!
振り付けは頭から繋げて練習しました!!
来週からは中盤の振り付けに入りましょう!!
基礎練習も、しっかりやりながらいいペースで振り付けも進めていますね~!!


Koji 2:00~ ヒップホップ

体験の高校生が1名
部活でダンスをやっていたので楽しそうにやっていました!
まつりのフリ入れで今までの雰囲気を少し変え楽しくなおかつかっこよく‼
ダサイ方がかっこよくなる場合もあるのでダサかっこよくだよ~♪


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