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9月16日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、振付け中心で進めました。
細かい注意などしていきましたが、すごく真面目に集中して踊ってくれました。
とても素敵な感じに仕上がりました。
来週は、振付け進めましょう！！

お疲れさまでした～(^^♪

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、初参加のメンバーさんが来てくれました。
体幹トレーニングの方もすごく頑張ってくれました。
ダンス全般にとても良いエクササイズ満載なので、是非、興味のある方は受けに来てください～。
お待ちしています☆

Yuko 7:30～　ジャズダンス

今日はポカリスエットのCM曲で振り付けしてみました！青春なかんじで、、、
熱く踊るかんじで、、、
でも、何だか不発？！！
(^_^;)))
ちょっとどうするか考えます、、、、
パーティーに出る人もでない人も楽しめるように考えていきます～。

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、久しぶりにいつものメンバーが揃い、良い感覚でレッスンを進めることができました。
クロスフロアーも入れながら、ダンスのテクニックを磨いていきました。
なかなか、ターンアウトして足を使うのがわからないようですが、自分の身体の中の使い方を意識しながら、繰り返し練習していきましょう！！
お疲れさまでした～(*^^*)