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ヨガ

8月28日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

三年ぶりの人や他のクラスにいつも来ていて私のクラスは初めてという人も来てくださいました!!
夏バテの心と体をヨガで整えていきました!!

Yuko 11:00~ ジャズダンス

広小路祭りも無事終わり、今日はしっかり基礎練習をしていきました!!
イベントにでないので休んでいた人も復帰してくれました!!お待たせしてました!!
またしっかりレベルアップするよう頑張っていきましょう!!

Keito 2:00~ ヒップホップ

今日は代行だったのでいつもと違う雰囲気のダンスをしました!
ステップ、体の一部を動かすフリが多く、意識しないと違ったように見えてしまうの普段から基礎を固めると良いです!
また止まった時のシルエットを鏡
を見ながらかっこいい形で静止できるようになるともっとかっこいいダンスができます!


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