名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
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7月29日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、お昼間メンバーさんに高校生が混じって頑張ってくれました。
今日、今月ラストダンスでした～。
皆さん、悔いはありませんか？
明日の夜9時～　もう1回チャンスあります。
良かったら受けに来てください～(^_-)-☆

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

最近は、最初の30分の体幹トレーニング　結構、汗かいて頑張っています。
夏の海やプールまでに引き締めたい人、まだ間に合うかも～(*^^*)
待っています☆

Asako 7:30～　ジャズダンス（代講）

Thank you for coming to my class,Michelle!! It was fun dancing with you! Hope your knee feels better soon and dance with you again! Thank you :)). 8/31(日)も代講です。一緒に踊りましょう*\(^o^)/*

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、メンズだけでしたので、ターンとジャンプをかなり練習していきました。
何か1つをつかむことができた瞬間から変わることがありますので、今日つかんだことを忘れないように、次にいかしてくださいね。
お疲れさまでした～(*^^*)