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5月20日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、久しぶりにお昼間メンバーがそろい、楽しくレッスンしました。
みんなの元気な顔を見るとうれしいです。
いろいろと事情があり、レッスンに来れないことも起こりますが、ダンスできることの幸せを再確認でき、それはそれで良いことですね(^^)/

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、夏を前に体を絞っていこう！！と、体幹トレーニングを少しキツクしてみました。
みなさん、頑張ってついてきてくれました。
ベストボディを目指し、頑張りましょう！！

Yuko 7：30～　ジャズダンス

曲の最初から続けてやりました！ー
途中抜けていた人もいるので確認しながら練習しました！
なかなか、いい感じ(^_^)v
もっと大きくダイナミックに踊れるようにしていきましょう！！

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、いつもと同じですが、基礎をしっかりと練習しました。
初めてもこともいっぱいあり、なかなかうまくできないようでしたが、すべてが積み重ねですので、焦らず自分のペースで頑張っていきましょう！！
お疲れさまでした(^^)/