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3月25日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日もお昼間リリカルメンバー　頑張りました！！
いつも、本当に前向きに頑張ってくれる姿は、素敵です。
また、来週もがんばりましょうね～。無理なくね(^_-)

Atsuko 6:30～　ストレッチ＆体幹トレーニング

今日は、お１人様だったので、ゆっくりと進めました。
身体が動いた後、柔軟性が上がっていました。
柔軟性を上げたい方、是非、１度試しに来て下さい～。

Yuko 7:30～　ジャズダンス

発表会終わってはじめての金曜日レッスンでした。
久しぶりにエクササイズも筋トレも基本テクニックもやりました！！
また来年の発表会に向けてコツコツがんばりましょうね
＼(^-^)／

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、テクニカル初の方がいたので、基礎をとにかくしっかりと練習しました。
家でも練習して下さいね～。
お疲れ様でした！！