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テクニカルジャズ 身体が覚えてくれるまで、繰り返し練習しましょうね(^_-)

12月25日(金)

Atsuko 3:00~ リリカルジャズ

今日は、お休みしていたメンバーさんも来てくれ、久しぶりににぎやかで楽しいクラスでした。
今年ももうすぐ終わりますね~、なんて言いながら今年一年のしめのレッスンをしました。
でも、お昼のリリカルは来週の月曜まであるので、来れる人は踊り納めに来て下さい。
お待ちしています☆


Atsuko 6:30~ ストレッチ

今日は、今年最後のクラスでしたので、体幹トレーニングを少しハード目にしました。
みなさんよく頑張りました!!
来年も強さとしなやかさを兼ね備えた身体を目指して頑張りましょう!!
来年は、8日からスタートです。
お正月もちょくちょくストレッチしておいて下さいね(^_-)

Yuko 7:30~ ジャズダンス

今日は、今年ラストの金曜日レッスンでした。
でも、今日いた人はみんなまた日曜日に来てくれるそうなので、良いお年を~のセリフは出ませんでした(^o^)
裕子jazzは日曜日もあります!!
是非、皆さん来てね(*´∀`)


Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日もMちゃんが受けに来てくれましたので、しっかりと基礎をやりました。
ジャンプも先週と同じものにしました。
足と手が上手く動いていないですが、心折れずに頑張ってくれました。
身体が覚えてくれるまで、繰り返し練習しましょうね(^_-)
来年も頑張りましょう!!
お疲れ様でした~(*^_^*)



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