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11月30日（月）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、昨日のパーティで踊った曲の〆のレッスンをしました。
短いルーティンを細かいところまでアドバイスしながら踊っていきました。
なかなか、腕の力とか足のラインとか難しいですが、少しずつより良いものにしていきましょう！！
お疲れ様でした～(^.^)

Koji 6:15～　ＳＵＣプロジェクト

基本的に高い状態になりがち意識は下の時はとことん下の意識忘れないように! !

Someka 7:30～　ガールズヒップホップ

EMI 9:00～　ロックダンス

今日はGohRieさんの代行でレッスンさせていただきました！
内容としてはアップを常に意識したリズムトレーニングや、ツーステップを行いました。
特にツーステップでは、体をひねるものや、肩、胸でリズムをとるなど、曲に合わせてニュアンスを変え、ツーステップしてるだけなのにかっこいいと思われるように！
最後に簡単なルーティーンをして終わりました！
また機会があればよろしくお願いしますm(__)m