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ヨガ 朝晩は結構寒くなって体調崩している人も多いこの季節、、ヨガで心も体も整えていきましょう(^-^)v

10月11日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

久しぶりにいつものメンバーさんが来てくれました!!
朝晩は結構寒くなって体調崩している人も多いこの季節、、ヨガで心も体も整えていきましょう(^-^)v

Yuko 11:00~ ジャズダンス

ジャズ祭りで体験の人が男性二人、女性二人、来てくれました!!
来週日曜日までジャズ祭りやってますから、ぜひたくさんの人にVIBに来てもらえたら良いなあと思います!!
来週はペアの振り付けから進めていきますね(^-^)v


ToshiO 12:30~ メンズジャズ

きょーはジャズ祭りの効果もあり、体験さんが
四人もきてくださり

また、久々さんも
あわせて7人のご参加いただきありがとうございます

はじめてダンスをされるとゆう方もいらしたので
説明が長く細かくなって
もうしわけーないでしたが

みっちりポイントをおさえていただけていたなら
幸いです

来週は後半の振りをやったあと前半の復習をやろうとおもいます

VIBパーティー用の振りですが
今回は構成とかさほどありませんので
皆様この機会にふるってご参加いただけたら幸いです

お待ちしておりまする
きょーもあざしたm(__)m


Koji 14:00~ ヒップホップ

昨日はシェイクを
1つの動作に6こたして行く事によってベイシックが遊びに変わってく事!
色んな動きにも動きをたしていくと新たな動きになる事をやりました!
少し難しかったので何回も繰り返してやりました!みんながんばれ~♪


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