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メンズジャズ 細かいこときにせず じぶんがいいとおもったように動くことも大切(°∀°)

8月30日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

夏の暑さでダル重くなりがちな心と体をヨガで整えていきました!!
ヨガをまだやったことのない人も体の硬い人もマイペースで楽しめるので大丈夫ですよ~ぜひ一緒にヨガで癒されていきましょう\(^o^)/

Yuko 11:00~ ジャズダンス

8月ラスト日曜日でした。なので、振り付けを頭から繋げて踊りました!!
久しぶりの人は、わかるところだけ、体験の人は最後の方だけ、というようにマイペースで踊ってもらいました!!
頭から踊った人は気持ちよく踊りきれたかな?
来週から新しい曲でまた楽しくレッスンしていきましょう!!


ToshiO 12:30~ メンズジャズ

きょーは

またまたエクササイズに
お顔をつけてやりましたら
いーかんじでした
ときには
細かいこときにせず
じぶんがいいとおもったように動くことも大切(°∀°)

そしてそのノリでもらった振り付けを好きなように
アレンジしてみてください!その表現においてはあなた以外にそれのベストを表現することはできません(°∀°)

つまりみんな生まれながらにして自分だけの表現をもってるのです

みんな独自に
さいこーの生き物なんですよ(°∀°)!胸をはってください!

きょーもあざっした!


Chisa 14:00~ ヒップホップ

今回は力強い感じの振りにしました!!
長めの振りでしたが、みんなどんどん覚えてくれてびっくりしました!!
みんな最後は汗びっしょりになってレッスン受けくれて楽しかったです(o^^o)


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