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ダンススペースＶＩＢ．レッスンブログ　12月14日（日）

12月14日（日）

Yuko 10:00～　ヨガ

毎日寒い日が続いてどうしても体を縮めてしまいますよね。ヨガでゆったりと体を伸ばしていきましょう。
寒い冬は、ヨガでぽかぽかになりましょう＼(^o^)／

Yuko 11:00～　ジャズダンス

今日は、振り付けも進めていきました。
いろんな種類のジャンプが入っているので1つずつしっかり練習しました。


(ダンススペースViB) 2014年12月15日 19:02

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